چگونه آب قلیایی درست کنیم

چگونه آب قلیایی درست کنیم

در سالهای اخیر ، آب قلیایی به دلیل مزایای سلامتی گفته شده از جمله خنثی کردن اسیدیته در بدن ، آنتی اکسیدان ها و غیره به یک موضوع داغ تبدیل شده است. این مقاله در 10 روز گذشته محتوای داغ را در اینترنت ترکیب می کند تا به تفصیل روشهای تولید ، جلوه های بالقوه و احتیاط های آب قلیایی را ارائه دهد و اطلاعات کلیدی را در داده های ساختاری ارائه دهد.

1. آب قلیایی چیست؟

آب قلیایی به آب با مقدار pH بیشتر از 7 اشاره دارد که معمولاً از طریق الکترولیز یا افزودن مواد معدنی قلیایی حاصل می شود. در زیر مقایسه انواع آب قلیایی است که اخیراً به شدت مورد بحث قرار گرفته است:

2. 4 روش ساخت خانگی (نسخه جستجوی داغ اخیر)

با توجه به رتبه محبوبیت سکوهای اجتماعی ، روشهای زیر محبوب ترین است:

3. بحث و گفتگوها و عقاید علمی (موضوعات داغ اخیر)

1جنجال: یک تأثیرگذار علوم محبوب خاطرنشان کرد: "آب قلیایی با سرطان مبارزه می کند" فاقد شواهد بالینی است و باعث می شود 32،000 بحث ارسال شده در کل شبکه.

2نکات امنیتی: آخرین تحقیقات در مجلات پزشکی نشان می دهد که نوشیدن طولانی مدت آب با pH> 9.5 ممکن است به سد اسید معده آسیب برساند.

3هرج و مرج تجاری: برخی از ژنراتورهای آب قلیایی در سکوی تجارت الکترونیکی دارای مقادیر pH معمولی بودند و موضوعات مرتبط بیش از 5 میلیون بار خوانده می شد.

4 پیشنهادات تولید

1کنترل pH: توصیه می شود که محصولات خانگی در محدوده 8.0-8.5 نگه داشته شوند ، که می توانند با نوارهای تست دقیق کنترل شوند.

2زمان نوشیدن: صبح بیش از 200 میلی لیتر روی معده خالی بنوشید (توصیه محبوب وبلاگ نویسان بهداشتی اخیراً).

3گروه های تابو: افراد مبتلا به نارسایی کلیوی نیاز به مشورت با پزشک (آخرین نکات بهداشتی از کمیسیون بهداشت ملی) دارند.

5. داده های محبوبیت کل شبکه (10 روز گذشته)

خلاصه کردن: اگرچه آب قلیایی ساده است ، اما باید اثربخشی آن به صورت عقلانی مشاهده شود. توصیه می شود روشهای تولید رسمی را بر اساس شرایط سلامتی خود انتخاب کنید و از پیگیری بیش از حد مقادیر pH بالا جلوگیری کنید. نوشیدن علمی آب کلید سالم ماندن است.